ダイエットまっしぐら

体脂肪燃焼ダイエット



価格： 1,155円

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もう二度と太らない体になる 著者：高木サユリ出版社：成美堂出版サイズ：単行本ページ数：175p発行年月：2003年07月この著者の新着メールを登録する【内容情報】（「BOOK」データベースより）この本では、運動・食事の両面から、最も効率よく脂肪を燃やす方法を紹介しています。さらに体脂肪の中でも余分な脂肪を燃やしてくれる「やせる脂肪」に着目。【目次】（「BOOK」データベースより）ダイエットを始める前に／さあ、ダイエットを始めよう！／運動プログラム＆メニュー／キレイにやせる食事プログラム／今すぐ使えるダイエットメニュー／ダイエットが終わったら【著者情報】（「BOOK」データベースより）高木サユリ（タカギサユリ）千葉徳州会病院健康管理課肥満外来担当。主に成人向けの肥満治療にあたり、生活習慣病の予防・生活改善指導や減量を指導している。公開医療講座ビデオ「肥満と生活習慣病」にも出演。安全で健康的な減量法を提唱している（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）この商品の関連ジャンルです。・本> 科学・医学・技術> 医学・薬学> 家庭の医学