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（送料無料）マタニティヨガDVD＆suria(スリア)　オリジナル ヨガマットセット



価格： 7,035円

販売元： 東京キレイスタイルveauty

【マタニティヨガDVD】あなたの体がみるみる変わるマタニティヨガ精神面、肉体面、生理面を調和注：この商品はこのページよりご注文願います マタニティヨガは医学的な見地と女性の立場から考えられた、妊娠中、お産、産後に役立つ理想的なプログラムです。キーワードは精神・肉体・生理面の調和です。ヨガではポーズのことをアーサナと言いますが、このアーサナと呼吸法そしてメディテーション（瞑想）により妊婦ママの「精神面の調和」をはかり、神経系・内分泌系・免疫系の「生理的な調和」を目指します。また、マイナートラブルを予防・改善することで「肉体面の調和」が期待できます。ちょっと難しいですが・・・ようは体も心も整える効果があるということ。今は空前のヨガブームですよね。やってみたいけどちょっと不安、という方でも安心して取り組めるよう工夫されているので安心してトライして下さい。 体の中からみるみるキレイになる動であるポーズと静である呼吸やメディテーション（瞑想）でバランスをとり、身体と精神の調和をはかります。ヨガのアーサナ（ポーズ）には「優しい小鳩のアーサナ「蜘蛛のアーサナ」「ラクダのアーサナ」ように動物を表したものや「喜びのアーサナ」のように心の動きを形に表したもの、「ティンカーベル（妖精）のアーサナ」なんて可愛い名前のついたものなどがあります。アーサナの名称をイメージしながらポーズをとってみましょう。ポーズをとったらゆったりとした呼吸をするだけで体の中からじんわりと効いてくるのがわかるはずです。指導和田敦子（日本マタニティビクス協会ディレクター）【ご注意】このDVDは医療用ではなく、健康管理を目的として製作されたDVDです。エクササイズは体調の良いときに行い、不調を感じた場合は無理をせずお休みをして下さい。マタニティヨガDVD　商品のご案内概　要マタニティヨガは医学的な見地と女性の立場から考えられた、妊娠中、お産、産後に役立つ理想的なプログラムです。体の中からみるみるキレイになっていくのを感じることができるはずです。内　容Loosening心と体をほぐすメインパートのための準備Main Part3つの目的別パートPart1：For Maternity LifePart2：For DeliveryPart3：For BeautyMeditationヨガの呼吸法と瞑想で心と体をキレイにするパート収録時間33分仕様リージョナルコード：ALL　NTSC監修・企画・発売元日本マタニティビクス協会 【suria(スリア)オリジナルヨガマット】人気ヨガブランド、suria（スリア）の自信作。ジューシーな4色 ナチュラルでヌーディーな4色さらに4色が加わりました。お好みに合わせてどうぞ。左側から、チョコレート / ワイン / ローズベージュ / ピンクベージュ / オレンジベージュ / マスタード / バナナイエロー / ティーグリーン / ナチュラルオリーブ / インディゴ / グレープ / ピーチピンク 厚さ4mmのヨガ・ピラティスに最適な1枚!ヨガ、ピラティスのインストラクターの意見を元に、求められる｢厚さ｣と｢クッション｣のベストバランスを研究し、厚さ4ミリを採用。軽くてグリップ性、クッション性に優れたマットです。ヨガ、ピラティスはもちろん、自宅でのストレッチやフロアトレーニングなど、エクササイズ全般で使い勝手のいいマットに仕上げました。カラーは全12色。ナチュラルテイストで落ち着いたカラーと、トロピカルで色鮮やかなカラーに加えて、チョコレート、ワイン、マスタード、インディゴの新色をご用意いたしました。自然からのインスピレーションをモチーフにした様々なカラーを、ウエアに合わせて、シーンに合わせてお楽しみください。最初の1枚に最適なマットです。 お手入れ方法 濡れた場合は、乾いた布でよくふき取り、 広げた状態で乾かしてください。 水洗い可能なので、汗なども水のシャワーでさっと流して 頂いた後、形を整え陰干しして乾かしてください。 注意 マットの素材が非常に柔らかくなっております。 あまり強くこすらないようご注意ください。suria(スリア)オリジナルヨガマット　商品のご案内 サイズ61×173×0.4(cm)丸めたときの直径約10cm重さ約1.1kg 素材塩ビカラー（全12色） バナナイエロー、グリーンティー、グレープ、ピーチピンク、ピンクベージュ、オレンジベージュ、ローズベージュ、ナチュラルオリーブ、チョコレート、ワイン、マスタード、インディゴ