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DVDとヨガマットのセットです★Ryuna（リュウナ） マタニティビクス ステップアップ編DVD＋ヨガマット セット 【マタニティDVDセット】



価格： 6,300円

販売元： eSPORTS eケンコー支店

Ryuna（リュウナ）マタニティビクス ステップアップ編 DVD ＋ ヨガマット セットマタニティライフを楽しく♪このセットで自宅でも楽しくエクササイズできます！【セット内容】・Ryuna（リュウナ） マタニティビクスステップアップ編 KOC9105 【DVD】 × 1・Ryuna（リュウナ） ワイラナ無地ヨガマット GMP-142 【ヨガマット】× 1Ryuna（リュウナ） ワイラナヨガマット GMP-142シンプルデザインのヨガマットです。キレイなブルーのカラーが爽やかです。ヨガやピラティス、ストレッチなど様々な用途にお使いいただけるマットです。マタニティビクスステップアップ編 ついに出ました！マタニティビクスのステップアップ編。 余分な脂肪をガンガン燃やしてシェイプアップ！産後の体型に差をつけましょう。【体重も増えて、余分な脂肪が気になりませんか?】『こんな悩みありませんか？』妊娠中からできる♪ビューティーママ・エクササイズ♪妊娠中のウエイトコントロール、満足いくお産、出産後の乳汁分泌や体型の回復・・・そして妊娠中だってキレイでいたい！そんな妊婦ママの要望にお応えして出来たのがこのビデオです。マタニティビクスにはキレイになる秘密（エクササイズ）がいっぱい入っています。まずは軽快なリズムにのせて30分間、体を動かしてみましょう！シェイプアップ効果も、トレーニング効果も、ストレッチ効果もバッチリです。まるでスタジオでレッスンを受けているようなライブ感のあるビデオになっています。インストラクターとマンツーマンでエクササイズを行う贅沢感を味わってみてください。マタニティビクスは全国500箇所の産婦人科やフィットネスクラブで実践されている妊婦さん専用のエクササイズプログラムなので安心です。脂肪を燃焼して、ウエイトコントロール！！太り過ぎ防止にはエアロビックな運動（有酸素運動）を定期的（週に3?5回）に行うと効果的なのです。それにより脂肪燃焼効果が高く、心肺機能がよくなり、筋肉の持久力もついてくるので妊婦さんには最適なエクササイズなのです。◆　その他の効果　◆　1おっぱいのエクササイズで母乳の出をよくする2産後の体力・体型回復の促進3高血圧妊婦の血圧下降作用4妊娠中におこりやすい腰背痛・むくみ・静脈瘤・妊娠線・肩こり・仰臥位性低血圧症などの予防5骨盤や産道周辺の筋群のエクササイズによる安産6ストレス発散7胎教にも効果的????????????????????????今までのマタニティビクスよりもさらに運動量を増やした効果が期待できます。汗を流して心も体もリフレッシュしましょう。????????????????????????ヨガマットカラーコーンフラワーブルーサイズ173cm×61cm重さ1085g素材PVC厚み3mmマタニティビクス ステップアップ編 DVD時間35分指導小林香織（日本マタニティビクス協会ディレクター）解説小林香織（日本マタニティビクス協会ディレクター）